Świeże Niusy

Źle dobrane buty są przyczyną wielu problemów stóp. Kobiety lubią się stroić niestety nie są świadome konsekwencji noszenia zbyt małych rozmiarów . Również noszenie wysokich obcasów wpływa nie korzystnie na nasze zdrowie. Noszenie zbyt wysokich obcasów powoduje przeciążenia przedniej części stopy co w efekcie stwarza poszerzenie się przedstopia. Powstają wtedy deformacje i nasila się ból. Pod wpływem złych nawyków źle rozkłada się ciężar ciała i powstają zmiany szczególnie w dużym palcu stopy. Do przyczyn problemów z koślawymi palcami zalicza się zbyt duża sztywność kości, nadmierna długość palca oraz różnego rodzaju urazy. W zaistniałej nieprawidłowości funkcjonowania stopy powstają halluxy. Przyczyniają się do nich również reumatoidalne zapalenia stawów. Zalecanymi zabiegami na halluxy Wrocław są ćwiczenia i masaże oraz jonoforeza. Aby zapobiec halluxom trzeba też nosić wygodne obuwie, a co ważne zmieniać je w ciągu dnia, nosić wkładki ortopedyczne, uprawiać ćwiczenia i spacerować boso szczególnie w domu. Nie można zapominać przy tym o higienie stóp, stosować różnego rodzaju kremy i dbać o ich dobry stan skóry i wygody co zapobiegnie powstawaniu pęcherzy i różnego rodzaju zwyrodnień.